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內容簡介: 身體是靈魂的殿堂，喜怒哀樂的記憶儲藏其中，而肢體的感受最能如實反映內在情感的平衡。傾聽身體的低語，你便打開了通往內在的門，你將重新與埋藏內在的智慧對話博客來網路書店，為你釋放身體與心靈的負荷，重獲源源不絕的生機活力。

《肢體療法百科》正是這趟通往身心和諧旅程的智慧導航，作者瑪加．奈思特熱愛身體工作，憑藉在另類醫學健康領域數十年的經驗，引領讀者循序漸進地認識各種肢體療法的創始源起與基礎，了解不同療法如何化解身體功能障礙。本書更設計了遊戲練習，讓讀者能透過簡單的練習，親身體驗各種療法的實際功效。這是一本探索肢體療法奇妙天地不可多得的指引，為你建立完整正確的觀念，增加你對身體的自覺和敏銳度，並開發肢體的各種可能性，找回生命的整博客來書店體健康。

本書特色博客來

＊本書有系統地介紹了各種肢體療法的技巧與系統，以及其創始人，是從事肢體療法工作的參考書籍。

＊本書設計許多體驗練習，讓讀者能夠親身體驗各種肢體療法的功效。

＊本書著重於觀念的探討，對於肢體療法技巧有導正視聽、奠立基礎的作用。

作者簡介

瑪加．奈思特（Mirka Knaster）

生於歐洲，成長於紐約，一生充滿了豐富的生活與旅遊經驗，在世界各地主持過許多研究計畫。在從事身心健康工作之前，瑪加．奈思特是福特基金會的研究員，在史丹福大學的拉丁美洲研究中心工作，從事女性研究的學術工作，發表過相關的學術論文。特別能夠以多元文化的觀點來探討人們如何看待、照顧並治療自己的身體。

瑪加．奈思特是一位領有證照的按摩治療師，曾接受過多種肢體療法專業訓練，投入另類醫學健康領域數十年。擔任〈自然健康雜誌〉（Natural Health）和〈按摩治療期刊〉（Massage Therapy Journal）的特約編輯，負責採訪肢體療法領域的傑出人士，報導最新的發展趨勢。她的健康與其他主題文章刊登在各種出版品上，包括〈華盛頓郵報〉（The Washington Post）、〈仕女居家雜誌〉（Ladies' Home Journal）以及〈女性保健〉（Women's Health Care）等等。她也是暢銷錄影帶〈健康按摩〉（Massage for Health）的顧問、編著兼示範教師。

博客來網路書局譯者簡介

邱溫

台灣大學外文系畢業，美國印地安那大學語文學碩士，專職翻譯十餘年。譯作有《身心調癒地圖》、《身心合一》、《肢體療法百科》、《孩子變壞了嗎？》、《孩子不是你的錯》、《溝通分析學派創始人──伯恩》（均由生命潛能出版）等數十本。

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：瑪加．奈思特新功能介紹
原文作者：Mirka Knaster
譯者：邱溫
出版社：生命潛能新功能介紹
出版日期：2009/05/11
語言：繁體中文

肢體療法百科：身心和諧之旅的智慧導航評比

內容來自YAHOO新聞

蘇迪勒為禍基隆仍多處停電、停水

蘇迪勒颱風侵襲，在基隆造成不少災情，基隆市防災中心指出，蘇迪勒颱風應變期間，受理案件為七百五十二件，無立即危險案件如路樹倒塌等各單位正在處理中約二百多件，另到昨（九）日上午仍有停電戶數五千餘戶，停水戶數二萬多戶，已督促事業單位盡速處理。

市府都發處指出，截至九日中午為止，通報案件共有一百七十五件，五十四件招牌、七十件鐵皮屋頂、三十件雨遮、十一件水塔及十件圍籬。他們已處理九十六件，尚待處理七十九件，有危險之虞之案件他們已先行排除，後續該處將持續辦理。

工務處表示，蘇迪勒颱風造成「新豐街二顆土石崩落」、「義二路底樹幹及磚牆掉落」、「興隆路順八公尺長樹幹倒塌」、「大華二路貨櫃屋吹翻至路面」、「崇法街土石滑落」，以及「東新街樹枝及零星土石滑落」，總計五件土石、樹枝、貨櫃屋妨礙通行案，皆已清理完成。

堵南地下道已於九日上午開放雙向通行；崇法街道路也已經開放雙向通行。個案如有需要災後復建者將於下周邀集相關單位確認，其中崇法街邊坡防護工程預計八月十八日開標、九月施工，預定於十二月底前完工。

【記者王世明／基隆報導】蘇迪勒颱風襲捲全台，為基隆帶來強勁風雨，除了造成部分地區停水停電以外，也造成低漥地區發生淹水災情，基隆市衛生局吳澤誠局長呼籲民眾，務必注意飲食及環境衛生，積水退後清理家園時應作好個人防護，依「清除、清潔、消毒」防疫三步驟，做好環境衛生，避免感染傳染病。

衛生局表示，颱風過後，民眾民眾應特別加強以下預防工作：一、清除病媒蚊孳生源：預防登革熱目前正值登革熱流行季節，大雨過後病媒蚊密度將大增，災後民眾整理家園時，應澈底清除室內外積水容器、垃圾及廢棄物，以防止病媒蚊孳生而導致登革熱疫情發生。

二、做好手部、腳部防護，避免鉤端螺旋體及類鼻疽等疫病感染：清理家園時易接觸到污水、污泥，切忌赤足及僅穿著拖鞋打掃；應穿著雨鞋或防水長靴、配戴防水手套及口罩等做好個人防護措施；工作完畢或裝備卸除後，仍應以清水及肥皂洗手。老年人、身體衰弱、免疫功能不佳、慢性病患者及皮膚外傷者，應避免直接暴露於污水或淤泥。

三、注意飲水、食物及環境衛生，預防腸道傳染病：豪雨可能導致飲用水濁度上升，影響用水安全，若住宅的蓄水池淹水，應確實清洗消毒後再蓄水；飲用水要徹底煮沸或飲用包裝水，淹過水之廚房用具及餐具要消毒後才能使用，泡過水或解凍過久的食物不要食用、民眾可自行購買市售含氯漂白水，用清水十公升加四十毫升漂白水稀釋消毒擦拭居家環境，餐具應以煮沸消毒。

衛生局也表示，如有出現發燒、頭痛、肌肉痛、腹痛、腹瀉、黃疸、倦怠或其他身體不適的症狀，請儘快就醫，就醫時務必告訴醫師居住地區及污水淤泥曝露史，以利診斷。民眾若有災後防疫相關疑問，可撥打基隆市衛生局防疫諮詢專線24276154洽詢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蘇迪勒為禍-基隆仍多處停電-停水-160000249.html

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